Im Moment haben wir durch die Zeitumstellung einen Mini-Jet-Lag. Aber für uns Ballonfahrer ist das größere Problem, dass unser Schlafrhytrmus durcheinandergebracht wird. Leider unausweichlich, aber welche Probleme das birgt, insbesondere auch auf unsere Reaktionsfähigkeit ist ein Thema, mit dem man sich schon beschäftigen sollte… Als Hilfestellung haben wir Materialien dazu zusammengestellt:
balloonwiki.org –> Gegen die innere Uhr